作者：林岩郑州股票配资
近日，重庆天气晴好，重庆市永川区兴龙湖小学利用午休时间，让孩子们在操场上晒太阳。孩子们或躺或趴沐浴着阳光，操场也变身真正的“晒娃”现场。学校党总支书记陈勇在接受采访时说，体育是最好的教育，阳光是最好的营养。
长久以来，标准的小学生午休就是趴在桌子上睡觉。其实，学校里午休的意义不仅是“补觉”，很多精力旺盛的小学生也不一定真的能睡着，午休更多地是为了让孩子们放松大脑，让他们在紧绷的学习状态下抽离，为下午蓄满能量。偶尔找个天气晴好的日子，让孩子们躺在操场上晒晒太阳，简单地改变一下午休方式，既有趣又有益。
晒太阳有助于孩子们的生长发育，户外活动本身也是一种释放压力的方式。在阳光下打个滚，眯着眼看看云，感受一下身上暖乎乎的感觉，相信孩子们的身心可以得到更好地舒展。这样的活动无需复杂的安排，也能给孩子们的校园时光增添一份美好的回忆。
有网友评论：“羡慕川渝人的松弛。”其实，成长本就不必时刻紧绷，这种松弛感正是教育中需要注入的智慧。培养一个能在阳光下自在呼吸的人，帮助孩子找到生活的乐趣和意义，比单纯追求分数更重要。只要卫生、防晒等细节处理得当，“操场变晒娃现场”完全可以成为一个可复制的模板。
近日，教育部等五部门联合印发《关于实施学生体质强健计划的意见》，以强健学生体质、促进身心健康为目标，从八个方面提出“二十条”举措。其中提到，基础教育阶段要统筹课内外、校内外，积极推进中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时。此前，《关于切实抓牢幼儿园和小学近视防控关键阶段防控工作的通知》中也提到，要严管教师拖堂或占用课间休息时间，有序组织和督促小学生课间到室外活动或远眺，防止学生持续疲劳用眼。
这些室外活动时间从哪里来？除了大课间之外，我们还需要更多的小创新、好办法，充分利用校园的各个角落和零散的时间，让阳光和户外渗透进日常，让运动成为孩子们自然而然的习惯。
前两天，“体育老师当校长”的新闻受到关注。贵州省普安县罗汉中学的校长欧阳谦带着同学们用锄头、畚箕等农具，花了一个多月时间，从玉米地里“抠”出了一块足球场。
下雨天积水，他们干脆在泥地里打滚踢球，“钻进玉米秆里捡球”成了日常，“满身泥巴回教室”也成了骄傲。在树上挂一根绳子，同学们就能练攀爬。在欧阳谦看来，体育教育的关键不在于体育场地有多好，而是让孩子们爱上体育。
以上两所学校的实践告诉我们，让孩子们爱上户外、爱上体育郑州股票配资，需要学校、家长和社会教育观念的同步更新。当我们谈论“每天2小时运动”时，如果仍抱着“唯场地论”或者应对体育考试的思维，即便体育课时增加，效果也未必理想。只有让“健康第一”的理念真正扎根人心，我们才能更加趋近那个理想的教育图景。
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